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1. 겨울철 실내는 왜 유독 공기가 나쁠까?[키워드: 겨울철 공기질, 난방, 환기 부족, 습도 저하]겨울이 되면 유독 실내 공기가 답답하고, 목이 마르고, 눈이 따갑다는 사람들이 많아진다. 이유는 단 하나, 겨울철에는 실내 공기질이 가장 나빠지기 때문이다. 주된 원인은 난방으로 인한 건조함과 환기의 부족, 그리고 외부 미세먼지의 유입이다.난방기(보일러, 온풍기, 전기히터 등)는 실내 온도를 올리는 동시에 습도를 빠르게 낮춘다. 일반적으로 습도 40~60%가 쾌적한 환경이지만, 겨울철 실내는 20~30% 이하로 떨어지는 경우가 많다. 이로 인해 호흡기 점막이 마르고, 피부가 트며, 먼지가 공기 중에 더 잘 부유하게 된다.게다가 추위를 이유로 창문을 거의 열지 않다 보니, 이산화탄소, 초미세먼지, VOCs ..

1. 곰팡이는 공기 중에도 떠다닌다[키워드: 곰팡이 포자, 공기 중 오염, 실내 곰팡이]곰팡이는 벽이나 천장에만 붙어 있는 정적인 존재가 아니다. 실제로 곰팡이는 공기 중에 포자(spore) 형태로 날아다니며, 실내 공기질을 심각하게 오염시킬 수 있다. 이 포자는 매우 작아 눈에 보이지 않으며, 2~10마이크로미터(㎛) 크기로 초미세먼지처럼 호흡기로 흡입될 수 있다.곰팡이 포자는 스스로 번식하지 않아도 공기 중을 떠돌다 습하고 어두운 곳에 달라붙어 곧바로 증식할 수 있다. 특히 습도가 60%를 넘고, 환기가 잘 안 되는 환경에서는 하루 이틀 만에도 곰팡이 군락이 생길 수 있다. 곰팡이는 단순한 불쾌한 냄새나 얼룩이 아니라, 건강에 해로운 실내 오염물질이다.일부 곰팡이는 **마이코톡신(mycotoxin)*..

1. 아이들의 몸은 공기 오염에 더 취약하다[키워드: 어린이 실내공기질, 성장기, 호흡기 민감성]아이들은 성인보다 호흡량이 많고 폐가 미성숙해, 같은 공간에서 같은 공기를 마셔도 오염물질의 영향을 훨씬 더 크게 받는다. 특히 초등학생은 학교·학원·집에서 대부분 실내에 머무는 시간이 길고, 활동량도 많아 호흡량이 성인의 2배에 달할 수 있다. 이는 단순히 숨을 많이 쉰다는 의미가 아니라, 더 많은 미세먼지와 유해물질을 몸속으로 들이마신다는 뜻이다.성장기 아이의 기관지와 폐는 아직 완전히 발달하지 않아, 미세먼지(PM2.5), 곰팡이 포자, VOCs, 라돈 등 공기 오염물질에 노출되면 염증이 쉽게 발생하고 회복도 느리다. WHO는 "어린이의 폐 건강은 평생의 호흡기 건강을 좌우할 수 있다"고 경고하고 있으며..

1. 요리는 공기질에 어떤 영향을 미칠까?[키워드: 요리 초미세먼지, 실내 오염, 주방 공기질]많은 사람들이 요리를 단순히 “냄새가 나는 일” 정도로 생각하지만, 실제로는 가장 심각한 실내 공기 오염 행위 중 하나다. 특히 기름을 이용한 조리 방식(튀김, 볶음, 구이 등)은 PM2.5 이하의 초미세먼지를 다량 발생시키며, 일부 연구에서는 요리 시 미세먼지 농도가 도로변보다도 높아질 수 있다는 결과도 나와 있다.실제로 한국환경공단의 조사에 따르면, 일반 가정의 주방에서 볶음요리를 15분간 했을 때 PM2.5 농도가 평상시보다 5~10배 높아지는 현상이 관찰되었다. 특히 밀폐된 공간, 환기가 부족한 구조에서는 이 초미세먼지가 거실이나 방까지 확산되어, 장시간 동안 공기질을 악화시킨다.문제는 이 초미세먼지가 ..

1. 반려동물과 공기질, 왜 중요한가?[키워드: 반려동물 공기질, 알레르기, 털과 비듬]강아지나 고양이와 함께 사는 삶은 사랑스럽고 풍요롭지만, 실내 공기질 관리라는 과제도 함께 안겨준다. 반려동물은 우리와 같은 공간에서 생활하며, 털, 비듬, 타액, 배설물, 사료 부스러기 등을 통해 다양한 오염원을 실내에 퍼뜨린다.특히 반려동물의 **비듬(dander)**은 눈에 보이지 않을 만큼 작고 가볍기 때문에 공기 중에 쉽게 떠다니며 호흡기를 통해 사람 몸속으로 들어간다. 이는 알레르기, 천식, 피부 트러블, 안구 자극 등의 원인이 될 수 있으며, 민감한 사람에게는 심각한 반응을 유발할 수도 있다.또한 반려동물이 실외 활동을 할 경우, 외부 미세먼지나 꽃가루, 진드기 등을 털에 묻혀 실내로 가져오는 경우도 많다..

1. 창문 환기의 기본 원리, 알고 있나요?[키워드: 창문 환기, 실내 공기질, 공기 흐름]대부분의 사람들은 실내 공기질이 나쁘다고 느낄 때 창문부터 연다. 단순하고 익숙한 행동이지만, 실제로는 많은 오해가 존재한다. ‘환기 = 창문 열기’는 반은 맞고 반은 틀린 이야기다.창문을 열면 실내와 실외 사이에 공기압 차이가 생기고, 이를 통해 공기가 이동하며 공기 교체가 이루어진다. 문제는 언제, 얼마나, 어떤 구조로 창문을 여는지에 따라 공기질이 개선되기도 하고 오히려 더 나빠지기도 한다는 점이다. 예를 들어 외부 공기질이 나쁠 때 창문을 열면 오히려 실내가 더 오염된다.또한, 창문을 한쪽만 열면 공기의 흐름이 일어나기 어렵고, ‘정체된 공기’만 머물게 된다. 반대로 맞통풍 구조를 활용하면 공기가 자연스럽게..

1. 환기의 본질은 공기 흐름을 바꾸는 것[키워드: 환기 원리, 실내 공기 순환, CO₂ 제거]환기(Ventilation)는 단순히 창문을 여는 행위가 아니라, 오염된 실내 공기를 배출하고 신선한 외부 공기를 유입시키는 과정이다. 이 과정을 통해 실내에 축적된 미세먼지, 이산화탄소(CO₂), 라돈, 휘발성 유기화합물(VOCs), 수분, 냄새 등 다양한 오염원을 효과적으로 제거할 수 있다.우리가 생활하는 공간에서는 끊임없이 오염원이 발생하고 있다. 요리를 하거나, 숨을 쉬고, 세제를 사용하고, 물건을 개봉하는 것만으로도 공기 중에 유해 입자가 늘어난다. 만약 환기가 되지 않는다면 이 오염물질은 점차 농축되고, 결국 건강에 악영향을 준다. 특히 겨울철에는 창문을 닫고 난방을 장시간 하게 되는데, 이 경우 실..

1. 왜 미세먼지 측정기가 필요한가?[키워드: 미세먼지 측정기, 실내 공기질, 공기 관리]공기청정기만 있다고 해서 실내 공기질이 항상 좋은 것은 아니다. 아무리 좋은 공기청정기를 사용하더라도, 실내 오염 상태를 객관적인 수치로 파악하지 않으면 적절한 관리가 어렵다. 미세먼지 측정기는 실내 공기의 상태를 실시간으로 측정하여 PM10, PM2.5, 이산화탄소(CO₂), 온도, 습도, VOCs 등의 정보를 숫자로 보여준다.많은 사람들은 미세먼지 예보 앱이나 날씨 방송을 통해 외부 공기 상태만 확인하지만, 실내는 상황이 전혀 다를 수 있다. 예를 들어 요리 직후, 창문을 열었을 때, 또는 사람이 많을 때는 실외보다 오히려 실내가 더 오염된 상태일 수 있다. 특히 노약자, 영유아, 반려동물이 있는 가정에서는 실내..